空心菜梗的做法大全

场景/问题/来源

空心菜,饮食,食物

空心菜梗的做法大全

知识/回答

芥蓝菜不但能预防癌症，还能快速通便，清热去火，芥蓝菜的全身都是宝贝。芥蓝菜梗可以吃，芥蓝菜叶还可以服用，下边就来详细介绍豉椒芥蓝菜梗、香辣芥蓝菜梗、芥蓝菜梗炒肉丝的具体方法，芥蓝菜有十分高的营养成分和食疗保健功效，芥蓝菜可以清热去火，利尿通便。期待大伙儿多多的服用。

豉椒芥蓝菜梗：原材料：芥蓝菜1斤，红尖椒1个，豆豉酱1一茶匙。作法：1.先将芥蓝菜叶取下，另作它用。掐掉芥蓝菜梗老的一部分。清理干净。2.用力将菜梗撕发展条，再掰成段。小辣椒切斜圈备用。3.锅中入油，烧开后，下芥蓝菜梗和小辣椒煸炒1分鐘，加入豆豉酱，炒匀就可以。

香辣芥蓝菜梗原材料：芥蓝菜250克，蒜粒5粒，辣椒干2个，盐5克，米醋1勺，食用油1勺作法：1.把芥蓝菜粗大的菜梗和青菜叶分摘开，青菜叶可以用蒜末来炒。菜梗切割成寸段。2.起油锅，油烧放进大蒜、辣椒干进行爆香，将菜梗倒进快速煸炒30秒上下，让入盐和香。再快速煸炒10秒上下就可以。

与空心菜梗的做法大全...相似的小知识：