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怀孕后特别能睡觉

场景/问题/来源

过失又错过了问:2020-06-07 15:27:28

知识/回答

怀孕后特别能睡觉是正常的吗?

过失又错过了问:2015-06-07 15:27:28

我要回答

现在我怀孕有30个礼拜了,我认为怀孕之后总是想睡觉,非常能睡,有时候睡了八个小时,怀孕期间非常能入睡这一状况正常吗?

BT知识网网编解释:

孕妇在怀孕的情况下,由于人体各层面都发生了转变,非常容易觉得到疲惫,因此睡觉时间较为长,怀孕期间非常能入睡的状况是一切正常的。孕妇睡眠时间一般不少于八小时,怀孕到七个月以上的,每日下午最好是有两个小时的睡眠时间,不必睡太多,才不容易影响夜里的睡眠质量。睡觉前,能够洗个冲澡,還是用温水洗脚都能够,喝一杯煮牛奶,换掉比较宽松的纯棉睡袍歇息。