三伏天养生,高温防中暑
三伏天养生,高温防中暑
现在是三伏天，气侯酷热，炎热湿盛，人非常容易疲惫乏力，不想动，不愿吃，啥事也不愿干，此外还一直莫名其妙的发一些性子，这全是夏天综合征。并且在炎炎夏日，人一不小心非常容易中暑，别小看了中暑，它但是能在短期内内夺人生命的。三伏天，高溫出现异常，这时更应当防止高溫，当心中暑。
1、 用“吃”来防止中暑
俗话说的好，心静自然凉。降火养神最重要。夏天养生要明白吃“苦”。多吃有点苦涩味蔬菜，不但降火，还可以除燥去湿气、清爽消暑、有利排尿活血化瘀、清除劳乏、消炎降烧、推动食欲等，夏季可以多吃芹菜、茄子、黄瓜、青笋等寒凉食物，此外每顿饭不必吃太多。自然新鲜水果也是要多吃的，绝大多数夏天的水果偏寒性，能消暑，如甜瓜。
在高温环境下，人体体温调节功能不能适应时，会出现体温升高、头痛、眩晕、恶心等中暑症状．在患者身上擦 其他 2020-05-17 …
如图为“全国最高气温预报图”．完成17～18题．17．造成图中甲、乙两区域高温天气成因的叙述，正确 语文 2020-05-17 …
下列关于人体内环境稳态失调的叙述，错误的是（）A．淋巴管阻塞引起下肢水肿B．血液中钙盐过多引起肌无 语文 2020-06-29 …
2003年入夏之后，我国洪涝、高温和干旱轮番出现。先是淮河流域发生了洪涝灾害。然后是长江三角洲地区 语文 2020-07-13 …
近年来我国夏季多数地区持续高温，极易导致中暑。万一发生中暑，以下急救方法，不正确的是（）A.立即寻 政治 2020-08-01 …
针对2011年夏季高温，劳动和社会保障部发出通知，要求用人单位不得侵犯劳动者在高温季节的三大权益：一 政治 2020-12-01 …
在高温环境下，人体体温调节功能不能适应时，会出现体温升高、头眩晕、恶心等中暑症状．在出现中暑情况时， 物理 2020-12-05 …
中暑是人们在高温环境下，体温上升而导致头痛、眩晕、恶心等症状。通常情况下，要把中暑者放到阴凉通风处， 物理 2020-12-07 …
中暑的根本原因是（）A．在炎热环境中偶尔着凉B．环境温度过高，体内热量散发不出去C．由于气温过高，人 语文 2021-01-08 …
三伏天养生,高温防中暑 网友投稿 2021-04-08 …