猪肉吃多有害健康

半醉与愁容问：2020-03-30 16:39:23

猪肉吃多了有害健康吗

半醉与愁容问：2015-03-30 16:39:23

我要回答

我喜欢吃生猪肉，基本上是餐餐肉多吃，如今我胖的不行，都190斤了，去医院检查医生说是我脂肪肝了，那麼是吃猪肉的原因吗？

BT知识网网编解释：

吃猪肉多了一定会生胖的，这对追求美丽的女孩而言是不太好的，要想减肥瘦身的女孩最好是不必吃猪肉，假如爱吃得话最美味些猪瘦肉。生猪肉吃多了还会继续血稠，血稠得话还得要用药治疗。实际上动物蛋白的不一定非得吃猪肉来获得，别的的小动物的肉也是有丰富多彩的蛋白质 ，例如牛羊肉，鸡脯肉，牛肉等这种肉要比生猪肉的营养成分更强，多吃这种肉体感受更健康，但是不管什么肉都不必吃的过多，过多得话都是提升胃肠的压力，建议大家多吃素餐。

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