有助于孕期补充维生素A的4款美味菜肴！
有助于孕期补充维生素A的4款美味菜肴！
维生素A能够有助于胎儿的生长发育，并且能够增强母体的抵抗能力。如果准妈妈在孕期不能补充足够的维生素A，很有可能会引起胚胎发育不良，严重不足时，可导致胎儿骨骼和其他器官畸形。那么什么食物中具有维生素A呢？今天小编给大家推荐4款富含维生素A的菜肴，赶紧来看看吧！
鸡肝肉饼
准备食材：鸡肝约30克，瘦肉约30克，蛋白1个，微量盐及麻油。
步骤1：将鸡肝，肉分别洗净后沥干水剁成细蓉状。
步骤2：将鸡肝、瘦肉和鸡蛋准备好。
步骤3：将食材混合。
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