橘子可以抑制脂肪形成
橘子可以抑制脂肪形成
桔子能够抑止人体脂肪产生，营养专家提醒：桔子含有的水果酵素能合理抑止生产制造人体脂肪的体细胞，再再加带有减少体脂肪率的食物纤维、及其非常容易造成饱腹感，因此便有减肥瘦身作用。
吃法强烈推荐：
1.将桔子置放炒锅干炒(不加点油)，直至桔子外皮稍显黑焦。
2.桔子略凉再去皮吃橘肉，记牢要先吃了桔子才用餐!
3.吃橘子时，要连乳白色的化学纤维丝一起吃进肚子里。
桔子能够抑止人体脂肪产生，此外，桔子带有丰富多彩的化学纤维质，在其中的水溶化学纤维吃进肚子里时候吸湿澎涨、提升容积，而让胃里神经认为早已吃饱了。
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