男人怎么才能延长时间
男人怎么才能延长时间
不论是男士還是女士，男士在夫妻性生活上的時间长度全是很重要的，可是有的男士時间较为短，那麼怎样来增加呢？最先便是增强抵抗力，它是最压根的问题，再有就是一些夫妻性生活上的方法。第一便是调整抽搐的頻率，还有不同的姿势和姿态针对時间的长度也是有影响，下边是实际的一些方式和方法。
1.分散化专注力法。
问题的重要实际上是减少阴茎龟头的敏感性。阴茎龟头是男士的第一性敏感区。最后男人射精都是由于阴茎龟头遭受明显的刺激性后而产生的。假如能减少阴茎龟头的敏感度，男人射精便会被延迟时间。性生活很资金投入时，潜意识都是集中化在龟头上。男士乃至有自身所有人体进到女士的觉得。这时候，假如去想其他事儿，便会临时减轻男人射精的欲望。
2.调整抽搐速率。
当有男人射精危机感时，男性可缓减抽搐速率，减少姿势的力度，也可中止抽搐或将男性生殖器抽出来，随后待危机感消散后再修复抽搐，反复反复那样的姿势可显著增加性生活的時间。
3.增强抵抗力。
一般身体素质不错的人性生活时间要长些。因此 压根上说要锻炼，而且留意营养成分。有些人说吃三鞭这类的东西很有用，或许有点儿用。但具体在心理状态上的功效比在生理学上的功效大，综合性身体素质的提升才算是压根。
4.工作经验相互配合。
性生活确实是一门造型艺术。并且是两人的造型艺术。如同双人滑冰，注重的是相互配合。实践经验，女士善于引导得话，男士可适度增加性生活时间，而且女人可得到充足的性需求。因此 ，对这些性生活不可法的小伙，这些一直早泄又沒有生理学病症的小伙，找一个有工作经验的女人多方面指导，未曾并不是一个好方法。
5.伸展阴襄和男性睾丸。
因为性冲动时阴襄和男性睾丸收拢平举，因此 性生活过程中由女方位下伸展阴襄和男性睾丸可减少性紧张度而延迟性快感的来临。
6.捏挤男性生殖器。
有男人射精危机感时马上将男性生殖器抽出来，由女性用无名指和中拇指放置阴茎冠状沟左右，大拇指放于相匹配的部位，相对性开展捏挤，可减少性冲动，每捏挤3～4秒左右释放压力一次，这般可反复开展。
7.改变性生活姿势。
侧卧式、女上式、座式能够增加性生活时间，原因是男性用劲少，肌肉松弛。
8.其他方式
如男性生殖器冰敷、带套等也能延长性生活时间。
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