高血压高血脂治疗方法

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高血脂,治疗办法,注意事项

高血压高血脂治疗方法

知识/回答

高脂血症在生活起居愈来愈普遍了，很多人都遭受高脂血症的困惑，可以说高血脂的患病率在伴随着大家生活水平的提升而上升，这一病症的产生，主要是因为进餐高脂、的食材引发。尤其是对于四十岁以上的群体，这类状况更加多见，因而这种的群体产生病症的概率便会极大地提升。那高血脂要怎么办呢?

有效的饮食搭配与生活习惯对防止高血脂拥有关键的实际意义。针对有遗传趋向的高血脂病人，用药治疗无大大提高，关键根据调整膳食结构来改进，尽可能不要吃或少吃含胆固醇高的食材，例如小动物的内脏器官、头脑、骨髓、鱼籽、贝壳类、墨斗鱼、鳝等。要常吃多化学纤维的蔬菜水果、瓜果蔬菜，他们带有很多的植物固醇能够抑止胆固醇消化吸收，具有抗动脉硬化功效。

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