血糖高的治疗方法血糖高的症状表现

血糖高的治疗方法血糖高的症状表现

1、血糖高的症状表现

血糖高的患者最常见症状就是会感觉到自己口渴，无论是喝多少白开水都还是感觉到口渴，咽喉部位没有任何的水分，觉得非常的干燥。整个人在工作过程中也会觉得非常乏力疲惫，这主要就是由于人们身体当中的细胞产物无法随着新陈代谢排泄出去，这样的话就会堆积在体内，从而就引起严重疲惫无力的症状。而且患者还会发生腹胀腹痛、头疼眼花的症状。

2、血糖高吃什么食物好

人们发生血糖高后就要采用一些饮食方面来进行调理，只有这样才可以改善体内血糖的指数。患者在每天吃的主食方面都要减少大米的摄入，本身这种食材当中就是含有非常多的糖分，人们在摄入后就会使得自己体内的血糖变得升高。患者最好是多吃一些面食，平常尽量不要吃任何的水果，很多的水果里面都含有大量糖分，可以改为吃西红柿和黄瓜之类含有维生素C丰富的食物。

3、血糖高引起的并发症

血糖高是会引起患者体内血液浓度增大，从而影响到心脑血液的供应，这样就会使得患者出现脑部供血不足的情形。时常会感觉到自己头晕、头疼等症状，甚至是还会导致动脉硬化的发生，这些并发症都是由于患者没有及时控制好自己的血糖引起的。因此在发生血糖高以后就要及时使用药物和饮食来稳定血糖指数，首选就应该要使用活血的药物来治疗。

4、血糖高吃什么水果好

生活中有很多的水果都是含有大量的糖分，对于血糖高的患者来说吃这些水果就会导致病情变得更加严重。建议患者多吃一些糖分含量比较低的水果，如猕猴桃、草莓和等，适当的摄入这些水果会对自己的身体健康有利。因为水果当中本身就含有非常丰富的纤维素和维生素，这些营养物质对血糖高的患者来说是非常好的，有一定辅助治疗的效果。

5、血糖的正常值

人们血糖的正常值分为空腹血糖指数和饭后两小时血糖指数，正常人空腹的时候血糖正常值一般为3.9-6.1毫摩尔每升。不过人们在吃完饭以后两个小时左右就会使得自己的血糖有所升高，通常饭后两个小时的血糖指数都是会在7.8毫摩尔每升左右。只要自己的血糖在这两个数值之间都是属于正常现象，不会出现高血糖的情况，但是高于这个数值就一定要引起自己的重视。

参考文献

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3、http://jingyan.baidu.com/article/676629973c8cf954d51b8485.html

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