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瑜伽入门，瑜伽初级教程在家练全套
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瑜伽入门，瑜伽初级教程在家练全套
知识/回答
var gcwurl='XNTk3NjkyNzg4'; 练习瑜伽对中枢神经系统和内分泌腺管系统有利，显而易见也就是对全部人体有利，此外，练习瑜伽还立即对身体很多其他一部分起着功效。柔和的推拿和屈伸人体就使人体每一个一部分都获得好处。
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