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针金菇怎么做好吃

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金针菇应该怎么做菜好吃呢?

残阳照、墨痕问:2015-02-07 23:05:26

我要回答

姥姥从农村产生了许多 自身种的金针蘑,说多吃金针菇会出现益处,因此 要我多吃,我想问一下金针蘑应当怎么做菜才美味呢?

BT知识网网编解释:金针蘑最经常做的便是生鸡蛋炒金针菇,金针蘑中带有丰富多彩的蛋白,并且脂肪率也很低,因此 老人和小孩都能够多吃,多吃金针菇还能推动智商的发展趋势,并且金针蘑也有提高记忆力的功效,此外生鸡蛋中带有很多的蛋白,还可以把金针蘑里的营养元素融合起來,还能具有降低血脂的功效,因此 特别适合老人服用,此外,金针蘑中的维生素还能合理的推动人体基础代谢的加快。