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早上吃蛋糕会胖吗
场景/问题/来源
看穿ら不用说透问：2020-07-10 10:42:52
知识/回答
早上吃蛋糕会导致发胖吗？
看穿ら不用说透问：2015-07-10 10:42:52
我要回答
现在我已经勤奋减肥瘦身，我认为多留意些饮食搭配很有必要，我早晨的情况下都喜爱吃面条，那麼在早上的情况下吃面条会胖吗？
BT知识网网编解释：
早晨的情况下身体基础代谢十分充沛，因而在早上的情况下即便吃一些发热量较为高的食材也不会长胖，因此 在早上的情况下吃面条对减肥瘦身是不容易造成欠佳影响的。要想减肥瘦身单纯性借助降低发热量的摄取是不足的，你另外还需要开展适度的健身运动，并且跑步减肥的实际效果并并不是一下子就能出現的，需要长期坚持不懈。假如你仅仅部分较为胖，那麼则能够开展目的性的健身运动，以做到优良的减肥瘦身。
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