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辣条的热量

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辣条的热量高不高？

秋萝茗瑰缘问：2015-05-20 17:25:22

我要回答

近期已经减肥瘦身，听别人说吃辣条针对减肥瘦身的人会出现一些协助，可是我也不知道这对吗，请问一下辣条的热量高不高，能否在减肥瘦身期内吃？

BT知识网网编解释：

和你那样假如已经减肥瘦身得话，吃一些辣皮是沒有问题的，由于辣皮他自身就归属于一种高热量食物可是却沒有动能的食材，换句话说它所带有的热量实际上是十分的低的，因此你一直在减肥瘦身期内即使每日都吃一点辣皮，也是不容易长胖的，反过来，因为它的发热量成分较为高，因此也会给你造成一些饱腹感，进而减少其他食材的摄取量，那样，反倒会使你在减肥瘦身期内协助于你的减肥瘦身。

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