凉拌白菜心的做法
凉拌白菜心的做法
伴随着生活水平持续的提升，许多 家中饮食搭配也获得了非常大的提高，有很多人不正确地觉得鸡鸭鱼肉是最营养成分的，实际上平常在我们的饭桌上经常会出现一些可口的凉菜也是非常好的挑选，并且可以合理的提升我们的胃口，在其中凉拌白菜心便是较为火爆的一个凉菜，它的味儿较为清爽，并且营养成分也是极为的丰富多彩，做出去也是十分的简易，下边我们一起了解一下凉拌白菜心的作法是如何的？
白菜心，白菜內部的叶子，一般呈黄白色，有健脾开胃助消化，有预防流感之作用，也是有减肥瘦身的功效。
凉拌白菜心的作法
用材
大白菜心一个.香莱.葱.干红辣椒
凉拌白菜心的作法
1.白菜心切成细丝预留
2.香莱和葱切割成碎屑，干红辣椒切割成小段预留
3.切完的白菜心和香莱葱末混和
4.起油锅，放入干红辣椒段文火慢炸成香气，立即撒到菜里
5.油辣子和菜翻拌后，加上适当盐、糖和鸡精翻拌就可以
小提示
温馨提醒：
1、粗大的香菜根很好吃的哦，我还沒有丢掉；
2、不可以吃辣椒的，能够 干炸麻椒，或是立即烧开油泼，芝麻油、食用油、食用油、植物油随自身爱好；
3、先用滚油翻拌白菜心，再加上其他调料，能够 合理避免 白菜心快速出水量；
4、盐糖是基本调料，还可以加上拌凉菜生抽和白醋，二种味道，不一样的设计风格。不认为过多的调料，那般会遮盖白菜心自身的鲜、甜、美。
实际上日常生活要想是人体的身心健康，并不一定常常吃鸡鸭鱼肉才算是最好是的，平常多吃一些可口的凉菜也是非常好的挑选，并且还可以做为早饭的火锅配菜开展服用，根据对凉拌白菜心的作法是如何的掌握以后，我们平常在日常生活中还可以选购一些新鮮的大白菜做一些可口的凉拌白菜心开展服用。
新疆的混泥土搅拌车每方的运费是多少?我想买个个十方的搅拌车,您看能做吗? 其他 2020-05-17 …
为什么我做的鲜奶炖蛋,表面光滑,中间却有气泡?我做的步骤是这样的：1、把小半碗牛奶隔水加热,加冰糖 其他 2020-06-17 …
拌菜拌小菜儿我想学拌菜,主料{青菜菜和肉食的,海草什么的},用我家乡话语来说就是拌小菜儿,主要的就 其他 2020-06-23 …
搅拌棒的正确使用方法?喝牛乃or咖啡时用的搅拌棒,一头是圆的一头是方的,请问正确的应该手握哪一头, 数学 2020-06-23 …
求选矿中所用的搅拌槽的有效容积的计算方法.本人发现选矿设备中搅拌槽的有效容积并不是几何上的圆柱型体 数学 2020-06-27 …
蛋糕做出来很结实我做蛋糕时都是按步骤一步步做的,打蛋也是用电动打蛋器,鸡蛋和糖粉先打,然后放过筛的 其他 2020-07-05 …
我设计的搅拌反应釜装有两个搅拌器,锚式的,求两个搅拌器的距离,以及安装两个搅拌器的优点搅拌釜的直径 物理 2020-07-05 …
我有一道数学题不会做：原来3台搅拌机8小时可以搅拌混凝土24吨,现因工期紧,又增加了两台同类型的搅拌 数学 2020-11-06 …
阅读下面的文字，完成1～3题。面包房肖复兴①那时，我的孩子还没有上小学。晚上，我有时会带着他到长安街 语文 2020-11-07 …
当你遇到下列情境时，你应采取什么正确的处理方法？并简要说明你这样做的法律依据。（1）当你发现你的照片 政治 2020-12-21 …