东北红烧干豆腐的做法
东北红烧干豆腐的做法
干豆皮是一种豆类食品,它是东北地区的叫法,在别的地域也称为豆皮,干豆腐的营养使用价值很高,含有蛋白,含有多种多样营养元素,适度的吃一些针对人体有一定的调理的功效,干豆腐的做法有很多,东北地区喜爱制成清炖干豆皮,口味十分的好,下边我们就来了解一下东北地区清炖干豆腐的做法,我们看来一下这些方面的內容。
提前准备二张干豆皮,提前准备三瓣蒜,提前准备适当的十三香干、朝天椒和葱,此外提前准备一片姜,一勺酱油,一勺豆瓣酱,适当的糖、木薯淀粉,八角和麻椒。
把葱蒜清理干净之后切割成末,把辣椒干裁成一小块。把干豆皮切割成三角形,随后清理一下凉水放进锅中。添加一勺酱油。添加一勺豆瓣酱,添加适量的糖,大火烧开,等汤收的类似的情况下,添加水淀粉勾芡。
出锅,锅中放进适当的油,随后放进八角、麻椒,放进少量的十三香,炒成香气之后,再把葱蒜及辣椒干放进里边,煸炒匀称。把勾好芡的干豆皮盛入盘里,随后把炒好的调味品淋在菜盘里边,切少量香莱,切割成香莱末撒在菜盘上,那样东北地区清炖干豆皮就好了。
清炖干豆皮吃起來十分的香鲜,有非常好的开胃的作用,十分的下饭菜,适度的吃一些对人体有非常好调理的功效,干豆皮里边含有蛋白,这归属于豆类食品,里边的蛋白十分有利于身体的消化吸收,可以获得非常好的补气补血的功效,由于干豆皮里边的铁制原素也非常丰富。
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