乌鸡红枣煲汤
乌鸡红枣煲汤
大枣和乌骨鸡全是对身体很好的食材，乌骨鸡是当代大家饮食搭配之中更为普遍的食物，乌骨鸡从古至今都被大家称之为滋补养生上品，能够 清补人体，考虑身体平时需要的营养元素，对人非常有好处，而乌骨鸡红枣汤便是一道味儿美味可口制做简易的营养汤品，大枣针对女士有非常大益处，能够 合理改进贫血的功效，下边让我们一起来学习培训一下这道汤做法。
大枣乌鸡汤
食物：主要材料：乌骨鸡500g，大枣10颗。
辅材：元肉适当，盐适量，党参适当，姜适当。
流程
1.乌骨鸡，元肉，大枣，党参，姜。
2.汤底清洗侵泡10分钟，鸡脯肉斩件。
3.把因此 原材料放进石锅。
4.加适当冷水火灾烧开。火灾烧开后，再次火灾煮20分钟。
5.转文火炖1钟头。
6.加适当盐调料就可以。
小提示
烧开后火灾煮20分钟能够 除掉一些残渣，汤更美味。
大枣有健脾、益气养血、安神助眠功效 ，焕颜去斑、健体丰肌 补血补气调理月经，活血止痛，促进消化的作用 ，让人容貌鲜嫩、皮肤细嫩、皱褶降低 。
大枣乌鸡汤是女性最好是的滋补品，无论做为女性還是男生都务必会做！大枣从古至今是补血补气上品，而乌骨鸡更能养血、补阴，非常合适女性朋友，针对月经失调有一定功效，常常服用还能美容护肤。
总的来说就是乌骨鸡大枣熬汤的详尽制做流程了，制作过程十分的简易好做，并且美味可口有浓浓大枣的香气，配搭上乌鸡肉透着浓浓肉味，口味软嫩美味十分诱惑，老少咸宜，制做的情况下能够 依据本人的钟爱添加一些调味料，汤浓味美赶快亲身试着一下吧。
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