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这样动动耳朵竟能强肾健身！

场景/问题/来源

耳朵,健康,方法

这样动动耳朵竟能强肾健身！

知识/回答

耳朵垂组织丰腴，在一定水平上是肾精盛健的一种迹象。由于耳并不是一个独立的人体器官，它和全身经脉及五脏六腑都存有着紧密的联络。

西方国家觉得：法国威斯巴登医院门诊杰出外科专家教授沃特·哈特莫扎特在《耳朵里的秘密》一书里写到，事实上，耳朵里掩藏着很多登陆密码，根据耳朵里面能够看得出人的个性和技能，乃至一个人的身体状况。

从耳朵里面刺激性点测到内脏器官病症

身体人体内脏组织在耳轮上都是有相对的刺激性点，一旦人体器官组织产生变病，耳上的某一特殊位置中医学称作“穴道”、便会造成一定的转变和反映，因而当刺激性某一耳穴时，就可以确诊和医治身体相对位置的病症。

一些有工作经验的医生专家亦能够根据耳朵皮肤的颜色的浓淡转变，有没有凸凹形变、包块或起屑，毛细管是不是冲盈等帮助确诊病症。因此，常常按摩耳朵，能够健肾壮腰，提高听觉系统，清脑醒神，养生保健延年。摩耳的具体做法关键有下列几类：

1、拎耳郭：

两手合指放到耳郭里侧后，用无名指、大拇指提拉紧致耳郭，自内向型外提拉紧致。技巧由轻到重，伸展的能量以不疼为限。每一次3-5分鐘。此方法可医治头痛、头晕目眩、神经衰弱、耳鸣等病症。

2、扫外耳道：

以两手把耳朵里面由后往前扫，这时候会听见“洗一洗”声。每一次20下，每天多次。要是长期性坚持不懈，定能补肾运动健身。

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