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冬季吃什么水果美白

场景/问题/来源

一世的高傲问:2020-12-05 22:07:28

知识/回答

冬季吃什么水果可以美白?

一世的高傲问:2015-12-05 22:07:28

我要回答

我十分想让自己皮肤变白一些,最近听说吃水果效果不错,我就想尝试尝试。那在冬季时选择什么种类的水果效果好呢?

BT知识网小编解答:

冬季的紫外线比较弱,而且气候较为干燥,是最适宜美白护肤的季节。建议可以选择一些应季水果吃,尤其是要适当多食用一些维生素C和维他命等营养物质含量较为丰富的水果,比如苹果、雪梨、火龙果、猕猴桃以及甘蔗等,而且可以经常切一些新鲜柠檬片或者柚子片,冲泡制成柠檬蜂蜜水和蜂蜜柚子茶饮用,只要长期坚持的话都可以起到极为明显的美白效果。

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