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手酸痛怎么办

场景/问题/来源

手酸,手疼,原因,怎么办

夏未苹果花未落问：2020-01-20 09:50:53

知识/回答

最近一直手酸痛怎么办？

夏未苹果花未落问：2015-01-20 09:50:53关键词：手酸手疼原因怎么办

我要回答

我近期较长一段時间了，手一直都很酸疼，有时如同麻木了一样，动都动不上，去医院检查医生说没什么事，我想问一下手酸痛怎么办？

BT知识网网编解释：

您好，手酸手痛，最先你需要明确，近几天并不是手臂是不是经历运动过度，或是工作压力过大，或是外界外伤严厉打击这几类状况。由于手臂运动过度，像学员做作业时间长了，电脑上打字员兼职，或是别的关键借助胳膊进行的工作中等状况，都是造成手臂酸疼。而手臂酸疼的情况下，最好是可以停住手头上的工作中，使胳膊歇息一段時间，或是对胳膊开展推拿活血化瘀解决，给胳膊缓解压力，当然就可以好啦。

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　　您好！手臂酸痛发麻的情况可能跟自己的生活习惯有关，如果经常重复同一个动作或者手臂的运动量过大的话就会出现手臂酸痛发麻，也有可能是患上了风湿。对于手臂酸痛发麻一定要注意自己的生活行为习惯，不要过于疲劳，尽量的多休息，如果酸痛厉害的话可以涂一些红花油或者舒筋活络的膏药进行敷贴，如果不见好转的话就需要立即就医，采取最有效的治疗！

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2、最近总是手脚酸痛是什么原因？

肌肉损伤是造成手脚酸痛的最基本的原因，如果过重的劳动力或者运动量造成肌肉劳损，就会出现手脚酸痛，特别是长时间没有运动的人，突然进行大运动量的活动，就会出现手脚酸痛。身体缺少微量元素，如钙元素、钾元素等，是会引起手脚酸痛的。要注意手脚的保暖，可以用热毛巾或者热水泡脚或者热敷，进行消炎止痛。如果是由于风湿病引起的手脚酸痛，就要进行药物治疗。

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