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什么时候喝柠檬水好

场景/问题/来源

柠檬水,饮用,时间

无趣的日常生活问：2020-01-04 14:40:39

知识/回答

什么时候喝柠檬水好

无趣的日常生活问：2015-01-04 14:40:39关键词：柠檬水饮用时间

我要回答

今日2个同学们因为喝柠檬水的時间造成了，一个觉得夜里喝比较好，另一个觉得吃过饭后喝最好是，因此想掌握究竟何时喝柠檬水好？

BT知识网网编解释：喝柠檬水的最佳时间因人而异，要想美白皮肤光洁皮肤的人，最好是在临睡前三十分钟上下喝一杯，那样人体消化吸收实际效果最好是，第二天也可以见到一定的去黄美白，可是针对胃肠不好的人而言，最好在餐后喝一杯柠檬汁，那样相对而言更健康，因此喝柠檬水時间能够依据自身的健康状况来决策。

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青柠檬和普通的黄色柠檬是一样的，只不过品种不同，青柠檬会相对小一些，口感的话要看各人口味，不过青柠檬普遍会比普通的黄柠檬贵一些。柠檬都是酸的，所以泡水喝的话，建议加点蜂蜜进去，再放冰箱冰一会，口感会更好。柠檬具有美白细肤的功效，是十分不错的一种热带水果，可以拿来榨汁喝，也可以拿来作为烹饪的材料。不过也有人把它拿来做柠檬糖，柠檬蜜饯之类的，柠檬干片也是属于花茶的一种。

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2、喝柠檬水有什么功效

其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

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