海带排骨炖藕片
海带排骨炖藕片
海带丝排骨炖藕片这一道汤羹，是做为湖北人常常会喝的一种汤底，海带汤中的营养成分起的丰富多彩，针对养颜美容，预防甲亢拥有 非常好的作用，运用海带丝再配搭上猪排骨开展烧煮，既能够 滋补养生人体，又可以具有养颜美容的作用，接下去的文章内容来为大伙儿详细介绍一道海带排骨炖藕片的做法，既美味美味可口，并且营养成分都极为的丰富多彩。
用材
猪排骨 500克
海带结 20根上下
箩卜 300克
盐
生抽 适当
姜片 适当
排骨海带炖藕片的做法
将猪排骨用开水渗滤一遍，随后放入锅中，放水到类似遮住猪排骨，大火烧开
将滋补汤扔掉或将白沫子除掉
海带丝洗干净后，放进水中侵泡
藕切一片
在锅中放进水和刚刚预煮过一遍的猪排骨，大火烧开，文火煮一至一个半小时
添加海带丝节，煮30-40分钟后，加鸭胗、盐和生抽，再次用文火炖熟就可以
原材料
主要材料
500g猪排骨
150g海带丝
200g藕
调料
适当油
适当盐
适当葱
适当姜
适当八角
适当麻椒
作法1水豆腐切片入锅中炸成金黄色
2排骨焯水
3海带丝发好清洗切割成一小块
4藕切片
全部原材料放进压力锅，添加调味品，火灾沸腾，文火煮25分鐘就可以
这一道海带排骨炖藕片的做法，不可多讲想来大伙儿早已都学会了，尤其是把海带排骨和鸭胗一起放进锅中，需要的能够 添加几味中药材，如枸杞子，川芎，既能够 滋补养生血气又可以调养身子，熬料的汤羹喝起來别有一番滋味，并且汤好喝，营养成分这种丰富多彩遭受了许多小伙伴们的欢迎。
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