香菇鱼片粥
香菇鱼片粥
粥是一种具备滋补养生性的食材,尤其是寒冷的冬季,喝上一碗粥还能防冻暖身,的确是很非常好的,当然做粥的食物不一样,味儿及营养成分当然也是不一样的,用平菇和鱼肉来煮粥,不但美味可口,所还具备很高的营养成分,大伙儿平常還是要试着一下的,那麼平菇干贝粥如何做?
食物:稻米150克,鱼类100克,鲜香菇4朵,莴笋50克,姜片2克,盐、白胡椒粉适当。
作法:
1、稻米清洗,侵泡一会,放进锅中,加约8倍水熬粥
2、鱼类切割成片状,放少量盐和白胡椒粉腌一会
3、平菇清洗去蒂,切一片
4、莴笋清洗,切切丁
5、米煮至酥烂后,放进平菇片
6、再放进鱼肉、姜片,搅散,煮至粥沸,再煮5分鐘
7、倒进莴笋末,略煮一会儿就可以。最终加少量盐搅拌均匀
小提示:
1、一般的鱼类都能够,最好是挑选鱼刺少的鱼
2、鱼类切成片尽可能切薄些,易熟且口感好
3、假如用泡开的干香菇,泡香菇的水能够用于熬粥,味儿变香
4、别的熬粥小技巧请见这儿:一碗白米粥
5、熬粥时,水开后再倒进淘好的稻米,而不是将水和米同煮。那样小米粒内外溫度不一样,小米粒表层会出現很多微小的裂痕,非常容易盛开外渗淀粉质,淀粉质持续溶解水里,粥便会较为浓稠。
6、一次能够多煮一些粥,多提前准备一些粥料,蔬菜、猪肉丸、虾等新鮮的原材料都能够做为粥料,那样就可以品味到不一样口感的生滚粥了。
7、要挑选新鮮的鱼,鱼类要片得薄薄。给孩子吃时,一定要非常当心鱼类中的小刺。
8、煮大米粥的情况下,会出现溢锅的状况,以便避免 米屑料汁外流,能够在熬粥的全过程中,在锅内添加5、6滴食用油。
有关平菇干贝粥如何做,期待上边的详细介绍,可以给大伙儿出示一个效仿的功效,实际上许多特色美食看起来很繁杂,做起來并不象想像中的那麼不便,要是可以将所需要的食物准备好,依据上述流程,一步步的做出来,就能圆满结束了。
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