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睡前喝牛奶能美白
场景/问题/来源
善人有好抱问：2020-11-21 22:29:00
知识/回答
睡前喝牛奶的话能够美白皮肤吗？
善人有好抱问：2015-11-21 22:29:00
我要回答
我的皮肤的颜色一直都并不是很白，随后我也感觉非常的烦恼，要想使美白皮肤，听闻喝纯牛奶可以皮肤美白，那麼睡前喝牛奶得话可以皮肤美白吗？
BT知识网网编解释：
牛乳是一种带有十分多的营养元素的健康饮品，习惯性的喝纯牛奶可以合理的补充人体中所需要的钙元素，尤其是少年儿童可以推动骨骼的成长发育。一般晚上喝牛奶消化吸收的实际效果比较好，还促进睡眠。习惯性的喝纯牛奶得话针对皮肤而言是比较好的，有一定的皮肤美白的作用。可是要留意的是平时的防晒隔离功效，不然得话非常容易造成 肤色暗沉，因此每日晚上喝牛奶是可以具有皮肤美白的功效的。
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