早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->
6款排毒粥
场景/问题/来源
减肥,排毒清体,塑形
6款排毒粥
知识/回答
一、淮山药猪骨头青菜粥
原材料：龙骨汤1.5升、淮山药100克、稻米100克、蔬菜1～2棵、盐和白胡椒粉适当。
作法：
1.稻米清洗干净后冷水侵泡1钟头;山药去皮滚刀块渗入冷水里;蔬菜清洗切条。
2.锅中放进龙骨汤和适当冷水煮沸，放进侵泡后的稻米。
3.火灾烧开后转文火再次煮15分鐘，添加淮山药丁煮15分鐘，再添加菜丝煮滚，添加盐、白胡椒粉，调均匀就可以。
与6款排毒粥...相似的小知识：
孕妇喝什么粥对胎儿好 养胎首选这5款粥样样经典 怀孕 2020-03-29 …
婴幼儿肠胃不好怎么调理 三款粥多吃保你“粥到病除” 婴儿期 2020-03-29 …
6款养生花粥让女人娇艳如花 人群养生 2021-03-30 …
冬至养生宜进补，6款养生粥滋阴润肺！ 饮食养生 2021-03-31 …
6款排毒粥 饮食养生 2021-03-31 …
过分饱食之后，就来4款排毒养颜粥吧！ 饮食养生 2021-04-02 …
冬春换季宜吃的6款养生粥健脾养肝补血 饮食养生 2021-04-05 …
皮肤暗淡怎么办6款养颜药膳粥让你肌肤水嫩 中医养生 2021-04-13 …
最见效的6款美白祛斑粥 中医养生 2021-05-23 …
早餐6款营养粥，吃出一天的好精神！ 饮食养生 2021-05-25 …
模糊搜索：
6款排毒粥