睡觉时突然抖动是什么原因
手指尖的年華Ω问：2020-07-12 13:08:40
睡觉时突然抖动是什么原因的呢？
手指尖的年華Ω问：2015-07-12 13:08:40
我要回答
我夜里睡觉的时候，一直突然间的颤动，随后可以把自身吓醒，大约早已持续了很久了，因为我不明白是为什么？哪些原因造成的呢？
BT知识网网编解释：
大部分人到睡觉的时候都是出現忽然颤动的状况，便是归属于一切正常的生理需要，由于人体在休眠状态的情况下，关键還是遭受大脑皮质的控制，在休眠状态中，大脑皮质仍在健身运动，因此在碰到一些刺激界面的情况下，便会猛然全身一抖。它是归属于的神经抽搐，针对身体的影响并不大，夜里睡眠质量的情况下，最好挑选一个室内通风，较为清静，舒服的自然环境，那样才可以有好的睡眠，睡觉的时候尽可能维持情绪的释放压力。
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