冰激凌热量

话像耳旁风问：2020-04-26 11:39:47

冰激凌含有的热量很高吗？吃了会长胖吗？

话像耳旁风问：2015-04-26 11:39:47

我要回答

夏季就即将来临了，我和闺蜜都非常喜欢吃雪糕，可是又全是在减肥瘦身的阶段，就较为担忧冰激凌的发热量太高了，该怎么办？

BT知识网网编解释：

你常说的状况，能够 让你详细介绍实际上冰激凌的发热量不是高的，不容易影响减肥瘦身的。可是需要留意的是，冰激凌这类食材還是不必吃太多把，吃多了对身体沒有什么好处的。一些冰激凌中还会继续添加很多的食品防腐剂,可是女生减肥期内還是少吃这种东西比较好，由于冰激凌尽管发热量不高，可是糖份较高的，以便身型考虑還是少吃雪糕吧。也有便是吃了冰淇淋不必喝开水，会肚子痛。

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