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薏米红豆汤怎么做

场景/问题/来源

薏米红豆汤,怎么做,功效

錯過旳執著.问：2020-02-06 13:31:44

知识/回答

薏米红豆汤怎么做才会去湿？

錯過旳執著.问：2015-02-06 13:31:44关键词：薏米红豆汤怎么做功效

我要回答

我感觉自身人体里边的事儿便是非常的比较严重，听别人说假如吃薏米红豆汤得话祛湿的实际效果非常好，如何做薏米红豆汤才会较为非常容易祛湿？

BT知识网网编解释：一般立即煮薏米红豆，喝粥的实际效果是比较好的，要留意把紅豆所有吞掉，并且要留意的是在煮的情况下里边一定不必放米，由于米是归属于性凉的食材，并且里边的体内湿气较为重，那样便会把薏米红豆水的除湿气的实际效果给中合了，自身平常还要留意不必吃生冷食物的食材，由于这种食材也会造成自身身体的体内湿气更重。

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2、薏米红豆汤有什么作用和功效呢？

患者食用的食疗的方法是可以的，可以继续的服用，切忌吃一些生冷的食物，不可有贪食的情况，薏米红豆是可以吃的，而且是可以一起煮着来吃，薏米有很好的健脾除湿的效果，而且还有很好的，减肥效果，既能减肥也不会伤害到身体，对一些中老年患者或者说是肥胖的效果会尤其的好，一年四季都可以服用，尤其是夏季，对一些季节性的湿疹效果会非常的不错。

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