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苹果燕麦粥

场景/问题/来源

燕麦粥,好处,营养价值,作用

气质小青年问：2020-03-20 15:35:02

知识/回答

苹果燕麦粥有什么好处？

气质小青年问：2015-03-20 15:35:02关键词：燕麦粥好处营养价值作用

我要回答

我平时是非常喜欢吃苹果的，但是我还没有吃过苹果燕麦粥，我朋友最近一直都在煮苹果燕麦粥做早餐，不知道苹果燕麦粥有什么好处？

BT知识网小编解答：

苹果燕麦粥的好处是非常多的，因为苹果本身是一种温性的水果，是能够帮助润肠的，能够帮助身体进行消化，帮助缓解消化不良的症状，而燕麦也是一种富含氨基酸以及纤维素的食物，是能够帮助体内的毒素进行排出的，因此是可以经常吃苹果燕麦粥的，苹果燕麦粥还能够帮助瘦身，因为是具有去除体内多余油脂的作用，还能够帮助去除水肿的症状，苹果燕麦粥对身体是非常好的。

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