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孕妇红豆能吃吗

场景/问题/来源

红豆,赤小豆,孕期,怀孕

如果没有你﹑问：2020-06-13 19:13:24

知识/回答

孕妇红豆能每天吃吗？

如果没有你﹑问：2015-06-13 19:13:24关键词：红豆赤小豆孕期怀孕

我要回答

我现在怀孕6个多月了，经常会感觉到手肿脚肿身上也没有力气。发现吃红豆会好一些，孕妇红豆可以每天吃吗？

BT知识网小编解答：

红豆它也被叫做赤小豆，是粮食的同时它也是一种药材，有非常好的药用价值，他能够清热解毒，利尿消肿，通气除烦，健脾益胃，并且红豆里面还有大量的铁质，对女性来说有一定的补血效果。因此女性在孕期是可以适量的吃一些红豆的。同时，红豆对于产妇来说有非常好的作用，尤其是在产后出现，奶水不足或者是难以下奶的，用红豆煮汤喝，具有很好的催乳，减缓乳房胀痛的效果。

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月经期间是可以吃红豆汤的，红豆是具有补血补气的作用，而且红豆是温性的食物，在来月经的时候是可以适当的吃一些的，这个对于身体是没有任何的危害的，不用太担心了，月经期间只要不吃辛辣，刺激生冷的东西都是可以的，不用太担心了，月经期间是一定要注意个人卫生，来月经的时候可以适当的吃一些水果和蔬菜，对于身体是有好处的，月经期间不可以有性生活，月经期间有性生活容易导致交叉感染。

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2、红豆薏米水有哪些副作用

红豆薏米水是以红豆薏米为主要原料，添入水，经过熬制而成的饮品，不仅能提供营养需求保健，而且具有消肿祛湿、养血益气、清热排毒、美白的功效和作用。但薏米性微寒，所以在不宜空腹吃，而且由于红豆薏米水属于保健汤，具有药性，如果吃多了容易导致腹泻和腹痛。为充分发挥薏米红豆的积极作用，不影响胃对食物的吸收，建议在早饭后，午饭之前的时候食用。

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