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(3）当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。)如何判断腿部是由脂肪填充的还是本身
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(3） 当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。
)如何判断腿部是由脂肪填充的还是本身就是肌肉，如果是脂肪填充的怎么减
)如何判断腿部是由脂肪填充的还是本身就是肌肉，如果是脂肪填充的怎么减
▼优质解答
答案和解析
这个要看你全身的皮脂率，如果是脂肪填充就需要加大有氧锻炼
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