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下列各项中,属于正确饮食习惯的是()A.偏食挑食B.暴饮暴食C.细嚼慢咽D.饭菜多加盐

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下列各项中,属于正确饮食习惯的是(  )
A. 偏食挑食
B. 暴饮暴食
C. 细嚼慢咽
D. 饭菜多加盐
▼优质解答
答案和解析
唾液淀粉酶发挥作用需要一定的时间,因此我们在吃饭时要对食物细嚼慢咽,以使食物中的淀粉在口腔内有充足的时间被消化;如果狼吞虎咽,则口腔中的唾液淀粉酶没有来得及发挥作用,就随食物一起进入胃中.
故选:C
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