早教吧作业答案频道 -->其他-->
帮设计一份平衡膳食宝塔法食谱有一女子,20岁,cm,体重50Kg,日常体力活动水平为轻等.请用平衡膳食宝塔法为他设计一天的食物.
题目详情
帮设计一份平衡膳食宝塔法食谱
有一女子,20岁,cm,体重50Kg,日常体力活动水平为轻等.请用平衡膳食宝塔法为他设计一天的食物.
有一女子,20岁,cm,体重50Kg,日常体力活动水平为轻等.请用平衡膳食宝塔法为他设计一天的食物.
▼优质解答
答案和解析
平衡膳食宝塔建议不同能量膳食的各类食物参考摄入量(克/日)
总的能量需求:低能量约1800千卡
谷类 300
蔬菜 400
水果 100
肉、禽 50
蛋类 25
鱼虾 50
豆类及豆制品 50
奶类及奶制品 100
油脂 25
总的能量需求:低能量约1800千卡
谷类 300
蔬菜 400
水果 100
肉、禽 50
蛋类 25
鱼虾 50
豆类及豆制品 50
奶类及奶制品 100
油脂 25
看了帮设计一份平衡膳食宝塔法食谱有...的网友还看了以下:
月子餐30天食谱 顺产VS剖腹产月子餐食谱及详细做法 2020-03-28 …
男人备孕吃啥提升精子质量 推荐适合男人补精子的食谱 2020-03-29 …
顺产月子炒菜菜谱大全 超全超简单的月子餐食谱做法! 2020-03-30 …
某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。小明认为这一食谱营养不均衡。添加下列哪 2020-05-17 …
某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.小明认为这一食谱营养不均衡.添加下列哪 2020-05-17 …
某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。小明认为这一食谱营养不均衡。添加下列哪 2020-06-30 …
学校餐厅的师傅为学生设计了一份午餐:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你 2020-07-10 …
(2014•赤峰)小明根据爷爷的喜好,为爷爷设计了这样一份午餐食谱:米饭、咸鸡蛋、腌渍腊肉、豆腐汤 2020-07-29 …
(2010•武汉模拟)某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻婆豆腐.生物 2020-08-01 …
小明根据爷爷的喜好,为爷爷设计了这样一份午餐食谱:米饭、咸鸡蛋、腌渍腊肉、豆腐汤.请你回答下列问题: 2020-12-28 …