综合性学习(4分)为了让同学们认识到饮食与健康的关系,使大家懂得正确饮食才能健康,班级开展了“中学生饮食与健康”的调研活动。请你完成下列任务。1.有同学从网上查找到
综合性学习(4分)
为了让同学们认识到饮食与健康的关系,使大家懂得正确饮食才能健康,班级开展了“中学生饮食与健康”的调研活动。请你完成下列任务。
1.有同学从网上查找到了下面两则材料。请你根据这两则材料提供的信息,说出关注中学生饮食与身体健康的必要性。(2分)
【材料一】调查显示,95%的学生喜欢吃肉类、膨化食品,88%的学生喜欢或比较喜欢吃“洋快餐”,63.6%的学生每月都吃“洋快餐”,73.6%的学生选择放学后在路边摊买羊肉串、麻辣烫等食品。与之相反,只有25.8%的学生喜欢吃有保健益寿作用的五谷杂粮,19.3%喜欢吃富含各种微量营养素、保证各器官正常功能的青菜萝卜。
【材料二】世界卫生组织公布了影响健康的十大类垃圾食品:油炸食品;腌制食品;加工肉食品;烧烤食品……这些垃圾食品仅提供一些热量,而不提供丰富的营养。长期食用,影响健康。
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2.为引导同学们正确饮食,有同学找到了以下材料。(2分)
经医学专家、营养学家长期研究发现,小米、玉米、荞麦、黑豆、红豆等杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更胜一筹。五谷中含有许多保健益寿的营养成分,具有辅助防癌的效能。另一方面,相对于鲜鱼大肉,青菜里含有更为丰富的维生素、矿物质和食物纤维,能提供机体所需的微量营养素,保证人体各器官的正常功能。而被民间尊为“蔬菜圣品”的萝卜,则更是人们菜篮里的一剂“良药”。
结合第1、2两则材料,请你向全班同学发出健康饮食的倡议。
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1.要点:①绝大多数学生在饮食结构上存在误区。(或将垃圾食品作为自己的首选)②会影响身体健康。
2.要点:①称谓②认识到饮食与健康的关系③反对不良饮食④倡导健康饮食
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