胃痛可能是当代人的口头语，或许是因为饮食结构欠佳导致，或许也是因为工作压力太大导致，可是不论是日常生活，還是工作上，胃痛的人并不在少数，胃痛有很多种多样，有些人在用餐后会觉得消化不良的疼，也有的人是撕破性的疼，这几天老是胃痛是怎么回事呢?究竟是什么原因造成的呢? 胃痛可

很多女性为了拥有完美身材，除了会减肥外，还会去穿塑身衣。的确，穿塑身衣可以让女性的身材更完美，但从女性保健的角度分析，如果错误穿着塑身衣，就会危及女性健康。究竟，关于塑身衣都有哪些养生误区?下文保健专家做了详解。   1、勒得越紧效果越好。(×) 很多人以为

谁都想有着漂亮的容貌，可是许多年青的女士，却不太重视维护保养，感觉自身年青，皮肤恢复力较为强，因此 便会长期熬夜刷剧，玩游戏，饮食搭配上也是随情绪而定，长期的累积，皮肤便会出現一些问题，暗黄不光滑，起痘脸上毛孔粗大，因为长时间熬夜，作息不规律，造成黑眼圈和眼袋越来越严重，如果不

骨关节病，一个令成千上万病人心惊胆寒的姓名，而秋天也是它多发性的时节。怎样借着气温完全转冷以前，搞好防止工作中，简易的加多衣服不可以从源头上抵挡凉气的侵蚀，假如防止不善，还可能使大量身体的骨节遭受凉气的侵蚀，下边详细介绍一些简易的防止小方式。 据骨科专家介

很多女性朋友听到乳腺癌都闻之色变。但是又不知道这种疾病是如何引起的，从而无法预防。那么乳腺癌是怎么引起的呢?下面小编就为大家具体介绍一下！ 引起乳腺癌的原因主要有以下几种： 1.病毒因素 母乳喂养能够有效的预防乳腺癌的发生，哺乳可使生乳腺癌的危险减少2

冬日的早上，挣扎着要不要从暖被中爬起来的是你!闹钟响了多少次都震不起的还是你!不想因为赖床上班迟到而被领导批评，到底有什么方法可以让自己告别“起床困难户”呢?以下五个技能，让你和赖床“分手”，一起助你拯救“起床困难综合症”。 起床动脚趾，醒得快 美国媒体

当我们发火的情况下，难以管理自己的心态，也很无法一种积极主动的方法发泄自身的怒气。有的人觉得，砸东西或者冲着他人大声喊叫便是最好是的泄愤的方法，其实不是。下边就要我们一起来学习培训一下身心健康的泄愤的方式。 1锻练 如果你发火的情况下，你或许既不愿去健身会所锻练也

“三伏”天大约从七月中旬到八月中旬，是夏天最热的阶段。此时地面吸收的热量比散发的还要多，因此，人们会感觉到酷暑难耐。还有几天就要到“三伏”中的“初伏”了，除了热，还有哪些事情是身体不能承受的呢? 入伏后身体害怕这些 1、贪凉 天气炎热时，很多人都会选择吹空调或吃

脑力会随着年龄的增加而逐步衰退。然而，据报道，专家表示，注意7个生活细节可以大幅提高脑力。 3件事情轮换着做。 加州大学衰老研究中心的盖里·斯玛尔博士建议，把不同的3件事轮换着做可以刺激大脑不同区域，因而减少大脑的退化速度。例如可以先做1小时家务，再下1

　　吃苹果，自然是吃脉运行季节的新鲜水果最好是，吃应季的新鲜水果最可以滋润人的身体，而夏天当季水果非常多，尤其是一些新鲜水果还具备独特作用，不但能够 消暑解渴，还能够下火平燥。 　　1 哈蜜瓜 　　有“瓜中之首”的美誉，是大家夏天解暑的尚佳挑选，味儿甘甜似糖，美味可口。