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应对转基因水稻早已显现出的诸多伤害，美政府迫不得已认可“转基因作物远沒有当时想象的那麼美好，更沒有转基因技术企业所服务承诺的那麼神明”。但是转基因水稻食品早已占有了我们日常饮食，种类之多，遍布之广骇人听闻。我们如今能做的，也仅有远远地绕开
天气炎热没胃口？来盘凉拌木耳开开胃吧！
我们提倡的均衡饮食中，建议每天能够吃 100 克左右（湿重）的菌菇类、藻类食物，是比较理想的。
木耳是备受人们喜爱的食材，也常引起
油菜是我们再熟悉不过的蔬菜了。但是您知道吗？它除了好吃，还富含钙和维生素，对高血压、糖尿病等疾病很有益处哦~
油菜的营养价值
1、降低血脂：
油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维
河豚鱼是一种暖水溶性深海底栖淡水鱼，肉质地十分美味，令人意犹未尽，可是河豚肉带有神经毒素，解决不好吃后非常容易造成人类身亡，有的人觉得河豚鱼做成虾干河豚毒素就没了，那麼这类叫法对吗呢?
河豚鱼中带有河豚鱼内毒素，含内毒素是多少随鱼的种类、位置、性別、打捞时节及生长
一般来说，产生烂果子的原因可以分成三类，一是由于磕磕碰碰引起的机械性损伤，二是由于低温引起的冻伤，三是由于微生物侵染引起的霉变腐烂。那么，哪一类能吃，哪一类不能吃，还是都不能吃呢?
碰伤的苹果还是好苹果
三类损伤中，机械性损伤是最常见的。比如，车筐里装一袋子又红又大
毒素对人体的危害是巨大的，因为毒素积累过多会导致脏腑，组织，细胞功能障碍，气血失和，阴阳失衡，引发多种疾病。中医所谓的毒，广义上讲，凡是不能即使排出体外，对身体和精神会产生不良作用的物质都可以成为毒，如淤血，痰浊，寒湿，火热等。
合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，提高人体的解毒功能。推荐9大“排毒”食物，让你拥有好肠道。
绿叶菜
多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的
香蕉中的泛酸是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。 香蕉“一身都是宝”，它可以预防中风和高血压，起到降血压、保护血管的作用。但是，香蕉千万不要和下面这些食物一起吃，不仅会产生剧毒，还会致癌！
1、香蕉不能
炎炎夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒说，绿豆汤虽好，三类人不适合喝。
一类是属于寒凉体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆会加重症状，甚至引发其他疾病。
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