运动过于剧烈对身体不好搜索结果第1页,早教吧

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许多年青人由于工作中或是工作的原因都没有办法常常健身运动，因而总算来到礼拜天就需要把以前的健身运动缺少都补回家，增加了运动量实际上对人体非常的不太好。 1.关节损伤：平常少健身运动，来到礼拜天才“急磨刀技巧”出战搞竞技

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