三道“隔夜菜”，吃剩快丢掉，尤其是第一道菜，不必舍不得 我们每日都煮饭。有时候我们煮饭做得过多，有的人不愿把剩余的丢掉。她们把剩余的放到电冰箱里，随后第二天去吃。 1、瓜果蔬菜 我们的蔬菜水果中磷酸盐成分最大，例如包心菜、西兰花和别的蔬菜水
修行，就是以宇宙空间中摄入动能，逐层级地改变本身提升性命品质的全过程，我们修行，务必先有一个恰当的人生价值观，人生观，宇宙观，而且要认清几者间的内在联系和联络，他们中间，举个例子，就好像全部身体，身体某一五脏六腑和这一五脏六腑中的一个体细
