随着时间的流逝，很多女性面部的肌肤会出现各种各样的问题，比如说色斑、暗沉、皱纹等。这对于爱美的现代女性来说是一件非常不能忍受的事情，所以她们往往会通过各种方法来使自己面部的肌肤变得如婴儿般娇嫩。 可是有很多女性，往往是花费了大量的时间与金钱，可是付出的与收获的却不成

一些食物的气味很重，吃了容易留下味道。但是，这些有味道的食物，对女人的健康会起到意想不到的效果！下面就和小编一起来看看吧！ 这4种食物有益女性健康 榴莲：缓解痛经 说它“臭气熏天”毫不夸张。但其营养价值很高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品

开启家中的电冰箱，找找有没有酸牛奶，如果有，祝贺你，今日也许有惊喜的发觉。大家都知道，酸牛奶能够 促进消化、强壮骨骼、提升免疫力这些，但是，专家为酸奶的好处又再加了一条——助“性”。美国麻省理工学院的一次“无心插柳”的试验让科学研究工作人员拥有这一独特的发觉。 酸牛奶

在中医学来看，万物皆可当药。即便是平常被我们丢掉的许多 不值一提的废弃物，在看病预防疾病层面也可能是“宝贝”。 1. 花生米皮补血补气 有一个谜面，叫“麻屋子，红帐篷，里面养个白胖子”，谜面便是我们平常吃的花生仁。花生营养使用价值很高，被称作“性价比高最大的干果”

一位老人，已经103岁大龄，虽两鬓斑白，但剪修得很精神，面色红润，皱褶也很少，看起来但是80岁上下。他告知新闻记者：“我每日早上都喝姜茶叶茶。”专家建议，姜是老年人长命的重要。下边我们讨论一下姜是不是对老年人长命有协助。 1.抗氧化性，抑止肿瘤 姜片中常含的姜辣素和

运动医学医生说：如果女性一定要穿高跟鞋的话，请注意一些预防措施，你不可能回避所有的高跟鞋问题。但是，过度的增加鞋的高度，就要引发损害。研究发现，女人身上至少70%的病都是高跟鞋惹出来的。

华灯初上，忙碌了一天的人们，和家人围坐在一起享受丰盛的晚餐，饭后再悠闲地欣赏电视节目。。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上睡觉。这些不好的习惯容易引起多种疾病。 有些食物晚上进食是会出问题的。 1、晚上吃姜等于吃砒霜 古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤

据美国“生活科学”网站报道，美国印第安纳大学的流行病学家和癌症研究专家进行的两项大规模长期研究发现：女人皮肤上痣的数量会揭示出她患上乳腺癌的风险。与拥有较少痣或没有痣的女性相比，皮肤上痣数量较多的女性更有可能患上乳腺癌。 在第一项研究中，研究人员对美国约7.5万