人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿，首要任务是让动脉血管能多用几年。 那么，有没有什么简单的方法能够帮助我们远离动脉硬化呢？ 当然有，下面这些粥，每天喝一次，长期坚持下来，

1、哪些妇科病引起腰疼 很多疾病都会导致该症状。其一为阴道上的炎症，常见于病菌的感染，通常伴有白带异常，异味严重的情况。其二为宫颈上的炎症，伴有腹部疼痛难忍，充血等的症状。其三为盆腔的疾病，常见的症状是下体出血。其四为肿瘤，根据疾病的轻重，症状是不一样的。其五是月经期间，由于激素的波动，也

1、月经没来小腹隐隐痛怎么回事 月经没来小腹却隐隐疼痛主要有两个方面的原因，首先就是原发性的疼痛，在去医院做检查时并没有妇科患有器质性的疾病，这种情况是属于痛经，严重的时候是需要就医治疗的，其次就是继续性的疼痛，指患有某些妇科疾病导致的腹部疼痛，比如患有盆腔炎，子宫肌瘤等，都是会导致月经出

1、 藿香正气水的功效与作用 我想正气水的功效有很多。如果患者出现了呕吐腹泻的症状，尤其是因为吃过多生冷油腻的食物导致的这种情况，吃藿香正气丸治疗效果会非常明显。它还是一种家中常备药，因为既可以治疗湿疹，荨麻疹，皮癣，对于减轻蚊虫叮咬所带来的搔痒感也有很大的作用。出门在外坐车坐船的时候如果

1、脑血栓吃什么水果好 脑血栓的人可以吃柿子，柿子中含有大量的维生素C，是具有很好的降低血压，保护心血管疾病的作用柿子是含有维生素最为丰富的食物，对于心脏病，中风，心肌梗塞等都是有很好的治疗效果。其中含有的一种叫做酚类化合物，可以预防动脉硬化等等。可以降低脑血栓的发生。是水果中含有抗氧化的

1、冠心病是怎么引起的及治疗 冠心病是动脉硬化所致，而引起这个症状的原因比较多，认为该病的的危险因素有年龄和行性别有关。一般中年人比较常见。高血压，糖尿病，岫岩，肥胖，同等，没有运动等是会导致该病的发生。一般来说，治疗该病最好的方法是药物治疗，这个是最为普通的治疗方法。但是采用这种治疗方法

山栀子又称作黄栀子、山栀、白蟾，是一种食药同源双用的中草药材，中医学中常会用以医治黄疸型肝炎、扭伤害到、高血压、糖尿病等症状，那麼怀孕期能够喝山栀子水吗? 怀孕期能够适当喝一些山栀子水，但不适合过多，山栀子能够清热利湿除烦，散血祛毒，怀孕期间喝一些针对水

1、柠檬蜂蜜水能减肥吗 相信大家都应该都清楚柠檬蜂蜜水本身就具备美容以及减肥瘦身的功效，因此柠檬蜂蜜水无疑不是一些爱美的女性朋友最为钟爱的，许多爱美的女性朋友都想通过每天喝柠檬蜂蜜水来达到减肥瘦身的效果，其实喝柠檬蜂蜜水虽具有减肥的作用，但是单单靠喝大量的柠檬蜂蜜水减肥是达不到有效的减肥

如果你到了一天班回家，毫无疑问感觉全身疲倦。自然，这时候你也会感觉腹部空荡荡的，怎样填饱肚子呢？最好是的莫过自身下厨房了。如果你品尝到自身汗液中的特色美食，你毫无疑问感觉极其甘甜。下边，就给大伙儿试着做一下柑桔梨红豆糖水。 1.食物：沙拉酱、梨和柑桔。 2.整罐