1、补肾中成药 补肾中成药是指中医里面可以拿来补肾的药物的总称，比较常见的就是六味地黄丸了，这个是用来补肾和补阴的药材，而且其他的很多的补肾药物也都是在六味地黄丸的基础上来进行改变。在吃补肾药物的时候也是有一些地方需要注意，首先不要吃一些辛辣的食物，或者是在吃补肾药物的时候多吃一些其他的药

1、经络操 中老年人健身操 常见的一些锻炼方法是：1拍手，保持手掌伸展开来进行，可以刺激手掌上的一些神经系统和学位，加速身体器官的血液循环；2撞击手腕处：因为手腕处的穴道主要是掌控心脏和肠胃的功能，撞击可以加强这些器官的心理功能；3甩手臂可以可以刺激肩膀关节的活动，缓解肩周炎的疼痛感，扩

1、中医点穴减肥 中医点穴是近年来新兴的一种减肥方法，而且能够帮助人们减肥的穴位有很多比如说关元穴、气海穴、水分穴等。而且这种减肥方法是很科学的，比如说经常按摩水分穴不但能够促进胃肠蠕动同时可以排出体内多余的水分进而防止水肿的出现；其次关元穴和气海穴位于腹部，经常刺激该穴位的话能够加快

1、结扎了还能再接上吗 是可以再接上的，手术并不复杂，但是对于已经生育过足量孩子的妇女来说，这是一个非法的行为，无论是医院还是个人都不可以进行这项手术，这是国家的规定。如果只是个人的原因想要一个其他性别的孩子，对自己的孩子也不公平。现如今的男女比例这样失调，如果大家都一味的满足自己的要求

1、宫外孕还可以怀孕吗 宫外孕之后是可以进行怀孕的。这得根据自己进行宫外孕处理的方法是否恰当。也需要根据自己进行手术之后的身体的调理康复的情况。在进行宫外孕手术之后，一定要多吃一些富含有蛋白质的食物，比如说鸡汤，鲫鱼汤，牛肉，瘦鸡肉，这些肉类都含有丰富的蛋白质，可以很好的修补子宫内膜，可以

1、结扎还能怀孕吗 如果结扎手术做得好，是无法怀孕的，但易造成月经不调等症状，如果手术做得不好，也有可能造成受精卵的形成。另外在结扎后还想怀孕的可以通过手术把结扎打开。结扎后怀孕的机率是很小的，如果怀疑自己怀孕了可以通过早早孕测试，或是到医院去验血，另外要看月经是否正常，如果出现经期没有来

1、牛肉适合炒还是炖 牛肉既可以炒也可以炖来吃的，由个人喜好和口味来决定。炒牛肉时，可以切条也可以切片，在入锅之前最好先用酱油、淀粉或者鸡蛋清腌制一下。另外，炒的时候要用大火炒，而且要多放一点油，等油烧热之后再倒入牛肉进行翻炒，注意七八分熟即可，因为炒太老了口感不好。炖牛肉时，刚开始时就要

1、无骨鸡翅 无骨鸡翅是十分受欢迎的一种家常菜，吃起来香嫩爽口，且营养价值非常高，能补充足量蛋白质等物质。而关于无骨鸡翅的具体做法步骤也是比较容易学习的，首先需要将鸡翅洗净并剔除其中的小骨头，然后用热锅煎制鸡翅，在两面变成金黄色后开始添加葱花，翻炒几下之后再适当放入一些酱油、食盐等一类调味

能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，爆款可乐瓶冰淇淋的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。 1、准备一个空的可乐的瓶子，洗净晾干。然后150到200克的巧克力。黄油室

身体健康需要我们在平日里好好进行呵护，健康的饮食可以让我们拥有一个好身体，自己去市场买些菜回来做是相对健康的，鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法其实是非常简单的，对重视健康的人来讲是值得推荐的。 1、鸡脯肉剁碎备用 2、洋葱切粒备用 3、土豆去皮蒸熟捣成土豆泥备用 4、锅中放少