1、哺乳期可以吃阿胶糕吗 哺乳期能少量的吃一些阿胶，虽然阿胶可以补血养血，也有提高人的免疫力。也有美容养颜的好处，对于身体贫血的宝妈来说，阿胶是一种比较好的补品。但要尽量的少吃一些为好，不然会上火的。但是如果宝妈在哺乳期出现脾胃不好比较虚弱，苔黄，大便溏泄，这样的人是不适合服用阿胶的，会降

1、哺乳期妈妈感冒了怎么办 在哺乳期的母亲如果出现感冒的症状，千万不要随意的乱使用一些药物来进行治疗，如果盲目的乱用药物来治疗感冒的话可能会影响你的乳汁，可能会影响宝宝的身体健康，建议母亲在这阶段最好去医院进行检查，然后根据病因正确的进行治疗，在感冒期间一定要多注意饮食的调理，平时的时候

在我们的现实生活中，许多生产后的女士都是碰到一个较为难堪的问题，便是在哺乳期会出現乳房下垂的问题，尤其是全线应用奶水来饲养的妈妈们而言，会觉得到松驰的问题更为比较严重，因此下边我们就一起来看一下在断奶后胸部下垂应当怎样纠正？ 平板支撑可具有锻练胸部肌肉群、丰满乳房的功效

嗓子肿痛的状况很普遍，得了咽炎或是是容易上火的情况下，都是出現嗓子肿痛的状况，这个时候更快的解决方案便是服药。可是，正处在哺乳期间的女士，肯定是不可以应用药品开展处理的，有可能会影响到小宝宝的饲养，这个时候就需要应用别的的方式 解决了。那麼，哺乳期间嗓子肿痛该怎么办？

1、哺乳期感冒了怎么办 产妇在哺乳期间，如果感冒了一定要抓紧治疗。而且应该根据医生的建议来使用药物，可以使用一些专门治疗产妇感冒的药物。要注意抗生素的使用抗生素一旦使用不当有可能会通过奶水被婴儿吸收。有可能会引起一些疾病甚至还有可能会导致婴儿的听力丧失。如果不治疗的话就可能会使感冒病毒

1、哺乳期哪些不能吃 女性在哺乳期是要避免吃些刺激性的食物及难消化的食物，比如西瓜、咖啡、酒精、巧克力、冷饮等。因为在哺乳期是孕妇吃的东西会间接让宝宝也吃的，宝宝是很敏感的。还要少吃海鲜或者动物的内脏或者菌类等。易胀气的食物也要避免进食比如萝卜、韭菜、洋葱、汽水等。猪心、山楂、鸭肉等也要避

实际上在怀孕期除开要承担的是腹部中的小宝宝净重，也有便是腰痛腿疼及其饮食搭配层面，不可以随意乱吃东西之外，产后后也并并不是确实摆脱，还会继续碰到刚生小宝宝后不可以乱吃东西的事儿，哺乳期间有很多食材不能乱吃，例如减肥奶昔，减肥奶昔原本糖份成分高，不建议哺乳期间多喝。

女士在产后后人体会出現肥胖症的状况，因为在哺乳期，女士不适合运用药品来开展减肥瘦身，而减肥奶昔是现实生活中十分普遍的一种健康饮品，女士在哺乳期能够 跑步减肥，或是是合理饮食，可是减肥奶昔并不可以做到减肥瘦身的实际效果，并且减肥奶昔在其中都不具有减肥瘦身的成份。 哺

1、酸奶什么时候喝最好 酸奶是一种发酵后的奶制品，酸奶不光具有牛奶的很多营养价值，酸奶还能有很好的调理肠胃的功能。酸奶中的有益菌的种类非常的多，所以能对人体的肠胃有很好的帮助。如果胃口不好的话，多喝一些酸奶，那么能非常有效的改善胃口不好的症状。喝酸奶最好是在饭后喝，这样能充分的让有益菌帮助