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吃，是很有学问的事情，吃，也是非常有讲究的一件事情。同一种食材不同的搭配，就能让它发挥出不同寻常的作用。夏天以来很容易上火，又容易中暑，所以，大家总喜欢做一些下火的糖水和粥汤来喝。比如说莲子，它可是夏季里最很吃香的食材，莲子具有清热解暑，利尿祛湿，润肠通便等功效，可是，莲子可以怎么吃，要怎样制作才
在我们的日常饮食中，鱼不为一道营养美味的佳肴，很多朋友都喜欢吃鱼，因为鱼肉鲜美又营养，而且吃鱼还不担心会长胖，但是也有极少数人害怕吃鱼，我想他们一定是什么时候吃鱼被刺卡过喉咙，吃鱼怕刺多，吃罗非鱼就对了，罗非鱼被认为是鱼刺最少的鱼类，还有鲈鱼，雪鱼，银鱼，鲶鱼等鱼刺也是相对比较少的。说到鱼类的吃法
作为“果中之王”的猕猴桃虽然其貌不扬，但其高贵头衔的得来可并不是浪得虚名。凭借其富含丰富的维生素、钾、镁、钙、纤维素等以及极高的营养价值和香甜细腻的口感，赢得了多数人的青睐，迷倒了多数吃货朋友的心，赚足了大家的口水。尤其是在茶余饭之后来上一枚，咬上一口，酸甜可口，细品一下，回味久远。想一想都是一种
怀孕之后准妈妈肯定变成了家里的国宝，确实怀孕之后女性的健康尤为重要，特别是在饮食方面更是重中之重。听说孕期吃泡椒凤爪会流产，那么请问大家孕妇吃泡椒凤爪流产吗？泡椒凤爪是很多人都喜欢吃的零食，但是怀孕之后大家都说不能吃了，因为泡椒凤爪很可能会导致流产，是真的吗真相到底是什么？