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六大饮食健康
，不知道的重则致命
健康
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。 一、【防肥胖要“拒绝”的食物】 面对美食，很多人都难抵诱惑。但
六大要诀教你如何健康饮食
人以食之味，能吃才算是福，可是伴随着年龄的扩大，老人早已没了年青人的那类好食欲，消化吸收差，消化吸收也不太好，那麼怎样才可以确保健康饮食呢？尤其是对一些有胃肠病症、消化道病症的老年人而言，哪些的科学饮食才算是最恰当的呢。 一要少
“饮食健康”是人们普遍的生活追求．下列叙述正确的是（）A.霉变食物中大都含有黄曲霉毒素，加热后可以食用B.人体缺钙会导致甲状腺肿大，可食用含钙丰富的奶制品C.在六大类
化学
会得病，应尽可能多吃含有这些
食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六大类营养素．图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构．其中谷类富含的营养素是，蛋
化学
油脂对人体的作用是___
食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六大类营养素。右图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构。其中谷类富含的营养素是：蛋、
化学
食物是
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