1、醋泡黑豆 中央电视台节目《中华医药》频道曾专业有一期详细介绍了常绍芬老年人很多年吃醋泡黑豆的小故事。吃完二十多年，如今，常绍芬老年人，都91岁了，不仅依然有粗犷的手腿，并且还维持着一口令人羡慕嫉妒的好牙口，这和他坚持不懈吃黑豆近二十年是有一定关联的。 原材

1、抑郁症和焦虑症一样吗 抑郁症和焦虑症是有本质的不同的，抑郁症经常会导致人们出现神经恍惚的问题，焦虑症的情况会使人们经常处于压抑的情绪状态之下。出现抑郁症和焦虑症的情况，日常千万不要有太大的心理负担压力，可以多听一听着多跑一跑步，都是很好的释放压力的方法。如果变成比较严重的话就需要到相关

海带丝的含碘量很高，它的营养成分是很多人认可的，常吃海带不但可以降血压减肥，还能够养颜美容。大家在服用海带丝的情况下常常选用的方式便是凉拌海带丝，可是假如将海带丝烧菜得话，可以帮菜肴提味，既营养丰富又能增强免疫力。可是海带丝是一种十分有延展性的食物，烧菜时海带丝如何一煮就烂就变

1、乳房像针扎一样疼是怎么回事 女性月经的时候泌乳素会增多，有些女性分泌的过多就会有针扎一样的疼痛感，如果不是在月经这段时间疼的话就需要引起重视了，很有可能是乳腺增生的表现，可以用手摸一下胸部，在疼痛的地方按压一下看看有没有肿块，如果胸部有肿块，而且按压的时候刺痛感增强的话很有可能就是乳

1、原地跑步和跑步的区别 原地跑步以及跑步其实都是一种运动方式，都可以帮助我们起到很好的运动锻炼功效，还能够帮助我们有效的减肥，但是原地跑步和跑步是有一定区别的，原地跑步容易失去动力，也不容易肌肉拉开，跑步的话就会有一个目标会有期待，所以可能会越跑越放松，而且到户外去跑步还可以适当的呼吸新

1、为什么白带像水一样 如果白带有水样的情况应该是服用一些药物导致的，还有就是在性生活的时候不注意私处的清洁感染了一些细菌引发了一些，所以女性在平常的时候一定要注意呵护好自己的身体，不要过度的疲劳，特别是性生活要节制，每天要注意私处的清洁和干爽，内裤要注意用热水烫洗过进行杀菌，还有就是不要

1、白带像鼻涕一样是怎么回事 白带像鼻涕一样的话可能是排卵期，如果没有任何的味道的话，那就是排卵期出现的白带比较多，注意阴部的卫生清洁就可以。如果是颜色出现一些异常甚至是有难闻的味道的话，这就是存在一些妇科炎症，甚至是阴道炎病情出现的。所以一定注意适当的内部调理比较好，可以吃一些中草药进行

1、怎样睡觉可以减肥 睡觉是减不了肥的，只会早睡早起，身体处于规律状态，不容易长胖而已。在十一点之前睡觉比较好，因为十一点至第二天凌晨一点是身体修复的最佳时期。如果在这个时间段，你已经睡着了，那么你的身体可以得到最佳修复。如果经常熬夜、睡眠不足，则可能导致内分泌失调，进而变得出现肥胖问题。

1、生粉和淀粉一样吗 生粉是淀粉中的一种，虽然都是属于薯粉类，但是两者并不完全相同，比如它们的质地，吸收程度等等，都是各不相同的，所以我们经常会用到淀粉，因为淀粉的质地和吸收程度比较好，所以大家在日常生活中，比较常用到的是淀粉。淀粉也可以用作勾芡，可以使菜肴变得色彩光泽，增加粘稠的程度，