晚上睡觉打嗝怎么办
晚上睡觉打嗝怎么办
很多人都有过打嗝的经历,不管是大人还是小孩,都会打嗝,而且有些小动物也是会打嗝的呢。虽然打嗝是小事,我们会不怎么在意,但是如果不停的打嗝,这就让人受不了了,甚至会影响到身体的健康,加大心肺的压力,对消化也是会有影响的,那么,晚上睡觉打嗝怎么办呢,下面就为大家介绍一下,我们一起来看看吧。
什麽是打嗝?
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。
为什么会打嗝呢?
在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。
连续性或顽固性的呃逆,常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆,特别值得一提的是,如果病情危重的人出现顽固性嗝逆,常常提示预后不良。
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
上面就是晚上睡觉打嗝怎么办呢的介绍了,相信大家也已经了解 ,其实打嗝并不是什么大事,症状轻的可以不予理会,一会就好了,但是有些打嗝就是疾病引起的,要到医院进行治疗,所以,一旦发现就要到医院进行治疗了,要知道,小病也是对身体危害很大的。
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