孕妇可否吃苦瓜
孕妇可否吃苦瓜
孕妇在怀孕的这段时间里有时免不了大会上火，而茄子便是一种可以协助清热解毒解火的食材，但是孕妇的饮食搭配层面总会有众多忌讳，那麼茄子孕妇能不能吃呢？最先茄子的营养成分是很高的，除开可以清热去火之外还可以协助刺激性代谢唾沫和胃酸，针对肠胃的肠蠕动有推动作用，而孕妇更是肠胃肠蠕动慢，因此孕妇吃茄子是很有益处的，但是要适当吃。
孕妇吃茄子的弊端
尽管茄子具备解暑、推动食欲等功效，可是它身体带有的奎宁会刺激性宫缩，造成小产。因此有些人认为，孕妇不适合吃茄子。但是因为奎宁在茄子中的成分非常少，孕妇适当吃点并无随顺，可是，以便谨慎考虑，孕妇還是少吃茄子。
我们都了解茄子的营养成分是极其丰富多彩的，它具备的清热解毒去暑、有利排尿散血、解劳净心、养血补肾壮阳之作用，在夏天是众所周知的解暑特色美食。据《本草纲目》记述茄子有“去邪热、解劳乏、净心清目”的作用，对孕妇而言是解暑的不二选择。可是并并不一定的孕妇都合适吃茄子，茄子性凉，多食易伤肠胃，因此脾胃虚寒的孕妇尽可能不必吃茄子，以防造成腹泻。
孕妇吃茄子一定要留意使用量，不然吃多了便会问题。要了解茄子里边带有一种称为奎宁的物质，这类物质会刺激性孑宫，吃多了会造成小产，尽管茄子里成分很少量，可是依然要留意。也有一种状况便是肠胃寒性的孕妇吃完茄子会腹泻，这是由于茄子性凉，因此一定要留意自身是不是能吃茄子。
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