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做什么运动助于长高

场景/问题/来源

好闺蜜才高于一切//问:2020-05-25 16:02:13

知识/回答

做什么运动有助于长高比较有效

好闺蜜才高于一切//问:2015-05-25 16:02:13

我要回答

我的孩子2020年14岁了,更是长高的情况下,我俩父亲都想使他长的高一点,要 做什么运动有助于长高较为合理?

BT知识网网编解释:更是青春发育期的情况下,更是长个子的好情况下,而在这个时候做一些健身运动更有助于长高。自然,这个时候的营养成分一定要补充得充足一点,那样对长高才会迅速,要多给孩子补充一些优质蛋白质,买一些孕妇钙片或是大骨头汤给他们喝,全是较为有实际效果的,锻炼身体的情况下,最好打蓝球,或是是一打网球,或是是开展慢跑,全是很合理的,一定要营养成分充裕。

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