红糖上火吗

落梅如雪乱问：2020-02-01 11:38:10

喝红糖会让自己上火吗？

落梅如雪乱问：2015-02-01 11:38:10

我要回答

最近天气逐渐越来越冷起来了，并且因为我一直身体素质较为孱弱，非常容易感冒，我也想在冬季的情况下多喝一点红糖姜水，那麼喝老红糖会让自身容易上火吗？

BT知识网网编解释：老红糖是我们日常生活的一种热性食物，假如吃多了会造成容易上火的状况产生，那麼老红糖对我们的人体有补血补气的作用，并且在冬季常常吃一些老红糖，还能够具有暖人体的功效，在服用老红糖的情况下，还可以适度的加一些干桂圆和大枣，但是不必加上别的一些残渣，不然会导致老红糖营养元素的外流，也就达不上补血补气的功效，因此 你需要留意，也不必过多服用老红糖。

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