西兰花发黄了还能不能吃啊
FAQ解答
西兰花发黄了还能不能吃啊
情路难走 问:“前两天买了一些西兰花,放在厨房忘吃了,今天发现都有一些发黄了,请问这种情况还能吃吗?会不会有毒了啊?
2017-07-11 发黄
西兰花
有毒
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!可以的,变黄并没有什么影响,只要没有发霉腐败变质就可以。西兰花富含膳食纤维以及维生素,具有防癌抗癌、增加免疫力、延缓衰老的作用,可以炒着吃也可以清蒸。
2017-07-11
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