快速减肥汤轻松刮油吸走固执肥油
快速减肥汤轻松刮油吸走固执肥油
特色美食谁都抵触不上，减肥瘦身就要想又吃又喝还能瘦，可能吗?下列2款最能抽走肥油的减肥汤，给你轻轻松松没有疼痛感瘦下去!
菠萝苦瓜汤
原材料：茄子一条、新鮮菠萝一个半、猪排骨适当、酒、盐少量。
做法：
1.猪排骨川烫去鲜血后，加酒1一茶匙及适当冷水，煮约20分钟。
2.茄子清洗完去籽切片，菠萝削皮去心，切片预留。
3.茄子及菠萝放进煮好的骨头汤中，再烧煮约 30分钟。
4.放盐调料就可以。
小提示：很多人夏季喜欢菠萝蜜苦瓜汤，除开大伙儿熟识的下火作用，这道汤能促进消化、强壮胃肠，排便通畅当然身型非常容易曼妙啰!牛蒡莲藕汤
原材料：牛蒡500克、连藕200克、猪排骨适当。
做法：
1.猪排骨清洗川烫去鲜血。
2.牛蒡及连藕削皮、切成片
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